shopping-bag 0
Items : 0
Subtotal : 0,00
View Cart Check Out

Laatste Nieuws

Thema-avonden De Jong Academy Indoor : 16 januari 2016 / 23 januari 2016 / 30 januari 2016

De Jong Academy organiseert de volgende thema-avonden :

  • zaterdag 16 januari 2016 :  Indoor-circuit-training / 18.30 – 20.30 uur / € 12,50 of 1 1/2 strip.
  • zaterdag 23 januari 2016 :  Indoor-circuit-training / 18.30 – 20.30 uur / € 12,50 of 1 1/2 strip.
  • zaterdag 30 januari 2016 :  Indoor-circuit-training / 18.30 – 20.30 uur / € 12,50 of 1 1/2 strip.

Minimaal 1 week van tevoren maakt Marco de Jong het trainingsprogramma van de Indoor-training bekend. Deze training zal minimaal bestaan uit 3 speloefeningen :

  • Techniektraining
  • Aerobic / Fitness-Gym
  • Conditie / kracht / lenigheid / explosiviteit
  • “Plezierspel”

Alleen inschrijvingen die 2 dagen voor aanvang van de Indoor-trainingen binnen zijn, kunnen aan deze trainingen meedoen.